信托巨匠必建都知道养生的小孩紧张性。养生不光能让咱们具备瘦弱的春天吃甚身段 ，还能让咱们短寿，养生以是好小孩春咱们需求学习更多的养生措施。养生的天养措施有良多种。咱们理当凭证总体的生食绍实际情景抉择适宜的养生措施。春天是谱介一个简略患病的季节。让咱们来介绍一下儿童春天的小孩养生食谱。

一、春天吃甚玉米牛肉汤

质料：牛肉100克 ，养生鲜玉米棒2个 ，好小孩春鸡蛋2个，天养香菜1棵，生食绍姜1片 ，谱介上汤酌量。小孩

做法:

鸡蛋打匀；香菜洗净切碎。

2.将牛肉洗净 ，用干水切碎 ，退出调味料腌制10分钟，用少许油炒至热，倾轧油以及血液 。

3.将玉米洗净
，使劲去除了玉米肉 。

4.将过多的水以及姜煮沸，放入玉米中煮沸约20分钟 。将调味料放入调味料中 ，用玉米粉水勾芡成稀糊状
，将牛肉袋煮沸 ，将鸡蛋拌匀，放入汤碗中 ，撒上香菜。

(责任编辑：知识)

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